La Vo2max esprime la massima potenza aerobica che è equivalente alla massima quantità di ossigeno che può essere utilizzata nell’unità di tempo da un individuo, nel corso di un’attività fisica di resistenza che coinvolge grandi gruppi muscolari, di intensità progressivamente crescente e protratta fino all’esaurimento  Quali sono i fattori limitanti per il massimo consumo di […]